Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze ustanawia Kolarską Odznakę Turystyczną, zwaną w skrócie KOT.

Celem ustanowienia KOT jest zachęcenie do poznawania piękna kraju, jego historii, współczesnego dorobku oraz do uprawiania turystyki kolarskiej, jako jednej z form aktywnego wypoczynku.

KOT może zdobywać turysta po ukończeniu 10 roku życia.

1. Wszystkie ogniwa organizacyjne PTTK, działacze i członkowie PTTK powinni czuwać nad rzetelnością zdobywania KOT i jej odpowiednią rangą.
2. Komisja Turystyki Kolarskiej Zarządu Głównego PTTK może w drodze uchwały pozbawić turystę prawa posiadania KOT za popełnienie czynów nie licujących z godnością obywatela RP, za pogwałcenie zwyczajów turystycznych lub działanie na szkodę PTTK.

Wzór KOT ustala Komisja Turystyki Kolarskiej Zarządu Głównego PTTK.

1. KOT posiada siedem stopni: brązowy, srebrny, złoty, duży brązowy, duży srebrny, duży złoty i za wytrwałość.
2. KOT w poszczególnych stopniach przyznaje się kolejno, rozpoczynając od stopnia brązowego.

1. O przyznanie KOT może ubiegać się turysta, który wykaże w sposób określony niniejszym regulaminem, że odbył wymaganą ilość wycieczek kolarskich i pokonywał trasy zgodnie z obowiązującym prawem o ruchu drogowym.
2. Podstawowym dowodem odbycia wycieczek jest "Książeczka wycieczek kolarskich" wypełniona trwałym środkiem piszącym przez ubiegającego się o KOT i poświadczona zgodnie z przepisami rozdziału IV.
3. Szczegółowe warunki do spełnienia, od których uzależnione jest przyznanie KOT, określone są w tabeli niniejszego regulaminu.
4. Komisja Turystyki Kolarskiej ZG w wyjątkowych przypadkach może w drodze uchwały przyznać zasłużonemu działaczowi turystyki kolarskiej odznakę z pominięciem przepisów dotyczących trybu jej zdobywania.

1. Za udział w wycieczkach, obozach, rajdach itp. imprezach kolarskich przyznaje się określoną niżej liczbę punktów, które oprócz innych kryteriów (wymienionych w tabeli) stanowią podstawę do przyznania KOT:
   
   1. Punktacja podstawowa:
      
      1. za każdy dzień jazdy rowerem podczas wędrówek jednodniowych - 10 pkt.
      2. za każdy dzień wędrówek wielodniowych (minimum 1,5 dnia) - 15 pkt.
   2. Punktacja dodatkowa:
      
      1. za udział w centralnej imprezie turystyki kolarskiej (ogólnopolski zlot p.t.kol. oraz centralny zlot turystów kolarzy) - premia - 30 pkt.
      2. za zwiedzanie miast, miejscowości, zabytków i pomników przyrody, po złożeniu zespołowi weryfikacyjnemu ustnego lub pisemnego opisu zwiedzanych obiektów od 5 do 20% punktów przyznanych zgodnie z przepisami § 8 pkt 1 lit. Aa i Ab. Wysokość premii obliczana jest od limitu punktów na dany stopień odznaki, nie zaś od faktycznie zgromadzonych punktów i uzależniona jest od wartości krajoznawczej opisu.
2. 1. Wycieczki indywidualne mogą być powtarzane tylko raz na dany stopień odznaki; zapis ten nie dotyczy wycieczek odbywanych w ramach imprez turystycznych (rajdy, zloty, obozy wędrowne) pod warunkiem potwierdzenia powtarzanej trasy pieczątką rajdową.
   2. Wycieczka nie jest uznana za powtórzoną, jeżeli przynajmniej 15-km jej odcinek przebiega inną trasą niż wcześniejsze przejazdy odnotowane w książeczce wycieczek kolarskich.
3. 1. Przy zaliczaniu parków narodowych i obiektów krajoznawczych ujętych w załączniku do niniejszego regulaminu należy dokonać osobnego wpisu w książeczce wycieczek kolarskich, wykorzystując całą rubrykę na potwierdzenie zwiedzanego obiektu, bez wpisu punktów. Do uznania ważności potwierdzenia wymagany jest odcisk pieczątki z nazwą miejscowości. Udokumentowanie zwiedzania może być dokonane także przez zamieszczenie zdjęcia zainteresowanej osoby na tle zwiedzanego obiektu.
   2. Zwiedzanie polskich parków narodowych oraz obiektów krajoznawczych ujętych w załączniku do niniejszego regulaminu jest zaliczane na KOT także w czasie wycieczek innych niż rowerowe.
4. Poczynając od srebrnej KOT dopuszcza się zaliczanie punktów na wycieczkach zagranicznych, przy czym na mały srebrny i mały złoty KOT liczba uznanych punktów nie może przekroczyć 30% wymaganej punktacji, na duże stopnie KOT liczba wycieczek zagranicznych nie jest limitowana.
5. W przypadku uzyskania większej ilości punktów od wymaganej, nadwyżka jest uwzględniana przy przyznawaniu odznaki wyższego stopnia.

Długość odcinka, który należy przejechać na rowerze w ciągu jednego dnia wynosi minimum 15 kilometrów.

Szybkość jazdy powinna być dostosowana do warunków, w jakich wycieczka się odbywa, sprzętu kolarskiego oraz kondycji turystów. Zawsze i w każdym przypadku należy mieć na uwadze kardynalną zasadę turystyki: na pierwszym miejscu należy stawiać cel krajoznawczy, zadowolenie z jazdy, dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne.

1. Turysta ubiegający się o KOT powinien prowadzić rejestr wycieczek w "Książeczce wycieczek kolarskich" według wzoru ustalonego przez Komisję Turystyki Kolarskiej Zarządu Głównego PTTK.
2. Każdy odcinek dzienny wymaga potwierdzenia zgodnie z § 12, w sposób nie budzący wątpliwości co do kierunku i czasu jazdy.

Potwierdzeń przejazdu mogą dokonywać:

1. Przodownicy turystyki kolarskiej potwierdzający przejazdy (podpis oraz numer legitymacji przodownika bądź odcisk pieczątki p.t.kol. z numerem legitymacji), w których osobiście uczestniczyli, jak również te, w których nie brali udziału o ile nie mają wątpliwości, że zapis jest zgodny z rzeczywistością. Przodownik może także potwierdzać własne przejazdy tras wycieczkowych.
2. Instytucje państwowe, spółdzielcze, samorządowe lub społeczne, urzędy pocztowe, placówki handlowe itp. Do uznania ważności potwierdzenia wymagany jest odcisk pieczątki instytucji z nazwą miejscowości.
3. Na imprezach szkolnych dopuszcza się potwierdzenie uczestnictwa podpisem wychowawcy i pieczątką szkoły organizującej imprezę.

Uprawnienia do weryfikacji i przyznawania KOT posiadają:

1. regionalne (wojewódzkie) rady turystyki kolarskiej, oddziałowe komisje turystyki kolarskiej oraz kluby mające uprawnienia oddziałowych komisji turystyki kolarskiej w zakresie weryfikacji wycieczek oraz przyznawania KOT w stopniu brązowym, srebrnym i złotym.
2. regionalne (wojewódzkie) rady turystyki kolarskiej oraz upoważnione przez KTKol. ZG PTTK oddziałowe komisje lub kluby turystyki kolarskiej w województwach, w których nie ma regionalnych rad - stopniach dużym brązowym i dużym srebrnym.
3. Komisja Turystyki Kolarskiej ZG PTTK poprzez centralny referat weryfikacyjny i jego filie - w stopniu dużym złotym i za wytrwałość.

1. Ubiegający się o KOT, po spełnieniu wymogów określonych niniejszym regulaminem, powinien przekazać "Książeczkę wycieczek kolarskich" do referatu weryfikacyjnego dowolnej komisji lub klubu turystyki kolarskiej PTTK.
2. Przy składaniu "Książeczek wycieczek kolarskich" na stopnie duże, zainteresowany zobowiązany jest dołączyć wykaz zwiedzonych obiektów krajoznawczych i parków narodowych ze wskazaniem w nim miejsca potwierdzenia każdego obiektu (nr książeczki i strona z pieczątką obiektu).
3. Weryfikacja książeczki powinna nastąpić najpóźniej w ciągu miesiąca od daty złożenia książeczki. W tym terminie ubiegający się o odznakę powinien zostać powiadomiony o dokonaniu weryfikacji, uzyskać odpowiednią adnotację w "Książeczce wycieczek kolarskich", na podstawie której może zakupić odznakę w najbliższej placówce PTTK. Zweryfikowane "Książeczki wycieczek kolarskich" powinny być wręczane w sposób uroczysty.
4. Od decyzji odmawiającej przyznanie KOT przysługuje odwołanie do Komisji Turystyki Kolarskiej ZG PTTK.

1. Niniejszy regulamin, uchwalony w dniu 24 lutego 2007 r. na wyjazdowym posiedzeniu Komisji Turystyki Kolarskiej ZG PTTK w Sulejowie, wchodzi w życie z dniem 1 stycznia 2008 r.
2. Z tym dniem turyści posiadający mały złoty lub niższy KOT zdobywają odznakę wg postanowień niniejszego Regulaminu.
3. Z dniem 31 grudnia 2007 r. traci moc Regulamin KOT obowiązujący od 1 stycznia 1976 r.
4. W regulaminie konkursu na najlepiej pracującą oddziałową komisję, klub, sekcję turystyki kolarskiej PTTK ("Informator" KTKol. ZG PTTK nr 234/XII 1995 oraz "Regulaminowe kompendium rowerowe", Warszawa 2003, s.53-57) w pkt 4 ustęp I za każdą zdobytą odznakę dodać zapis: "dużą brązową - 5 pkt."

Komisja Turystyki Kolarskiej
Zarządu Głównego PTTK

1. Arkadia k. Łowicza - park romantyczny z budowlami
2. Augustowski Kanał - zbudowany w latach 1824-1839 zabytek sztuki inżynierskiej
3. Baranów Sandomierski - zamek
4. Binarowa gm. Biecz - późnogotycki drewniany kościół parafialny pw. św. Michała Archanioła
5. Biskupin - rezerwat archeologiczny
6. Blizne gm. Jasienica Rosielna - późnogotycki drewniany kościół parafialny
7. Bochnia - kopalnia soli kamiennej
8. Brzeg - zamek Piastów śląskich
9. Boguszyce k. Rawy Mazowieckiej - drewniany, późnogotycki kościół pw. św. Stanisława, wzniesiony w 1558 r.
10. Chełm - popijarski kościół parafialny
11. Chełmno nad Wisłą - średniowieczny układ przestrzenny z murami obronnymi i 17 basztami
12. Częstochowa - zespół klasztorny paulinów na Jasnej Górze
13. Dębno Podhalańskie - kościół pw. św. Michała Archanioła
14. Frombork - zespół zabudowań Wzgórza Kopernika
15. Gdańsk - Kościół Mariacki
16. Gdańsk - zabudowa Głównego Miasta
17. Gdańsk - ratusz Głównego Miasta
18. Gdańsk - zespół Wielkiej Zbrojowni
19. Gdańsk - zespół Twierdzy Wisłoujście
20. Gdańsk - pole bitwy na Westerplatte
21. Gniezno - gotycki kościół archikatedralny Wniebowzięcia NMP z pozostałościami budowli romańskiej
22. Góra Świętej Anny - krajobraz kulturowo-przyrodniczy
23. Haczów n. Wisłokiem - drewniany kościół późnogotycki
24. Henryków n. Oławą - pocysterski zespół klasztorny
25. Jarosław n. Sanem - zabytkowy układ urbanistyczny
26. Jawor n. Nysą Szaloną - barokowy, ewangelicki kościół Pokoju, drewniany, konstrukcji szkieletowej
27. Kalwaria Zebrzydowska - zespół kulturowo-krajobrazowy klasztoru i parku pielgrzymkowego
28. Kamień Pomorski - zespół katedralny
29. Kazimierz Dolny n. Wisłą - staromiejski zespół architektoniczny
30. Kielce - pałac biskupów krakowskich (obecnie oddział Muzeum Narodowego)
31. Kraków - zabudowa Wzgórza Wawelskiego
32. Kraków - zabudowa Śródmieścia
33. Kraków - Kościół Mariacki
34. Kraków - Sukiennice
35. Kraków - kościół św. Anny przy ul. św. Anny
36. Kraków - pozostałości obwarowań miejskich
37. Kraków - zespół klasztorny jezuitów z kościołem pw. św. Piotra i Pawła przy ul. Grodzkiej
38. Kraków - Collegium Maius (obecnie Muzeum Uniwersytetu Jagiellońskiego)
39. Kraków - zespól klasztorny augustianów (kościół św. Katarzyny przy ul. Augustiańskiej)
40. Kraków - zespół klasztorny na Bielanach (kobiety wpuszczane są tylko w 12 wyznaczonych dni roku: 7 II, 25 III, w Wielkanoc, Zielone Świątki, Boże Ciało, 19 VI i w niedzielę po św. Romualdzie, 15 VIII, 8 IX, 8 XII oraz w pierwszy dzień Bożego Narodzenia; furta z pieczątką otwarta w godz. 9-11 oraz 15-17)
41. Krasiczyn k. Przemyśla - zamek Krasickich
42. Krzemionki Opatowskie k. Ostrowca Świętokrzyskiego - rezerwat archeologiczny
43. Krzeszów w Sudetach - zespół opactwa cystersów
44. Legnickie Pole - zespół klasztorny benedyktynów
45. Leżajsk - klasztor bernardynów
46. Lidzbark Warmiński - zespół zamkowy
47. Lipnica Murowana k. Bochni - późnogotycki drewniany kościół cmentarny pw. św. Leonarda
48. Lubiąż n. Odrą - zespół opactwa cystersów
49. Lublin - kaplica pw. św. Trójcy na zamku
50. Łańcut - zespół zamkowo-parkowy
51. Łęknica nad Nysą Łużycką - Park Mużakowski
52. Malbork - zamek krzyżacki
53. Maurzyce k. Łowicza - zbudowany w 1927 r. na rzece Słudwi pierwszy w świecie spawany most drogowy
54. Nieborów k. Łowicza - zespół pałacowy
55. Ostrów Lednicki - ruiny palatium (zamku książęcego z X w.)
56. Oświęcim - Muzeum Zagłady (hitlerowski obóz koncentracyjny Auschwitz)
57. Paczków - średniowieczny układ urbanistyczny
58. Podklasztorze k. Sulejowa - zespół opactwa cystersów
59. Poznań - (Ostrów Tumski) kościół katedralny pw. św. Piotra i Pawła z pozostałościami kamiennej bazyliki przedromańskiej
60. Poznań - Ratusz Staromiejski (obecnie Muzeum Historii m. Poznania)
61. Poznań - pojezuicki kościół farny św. Stanisława przy ul. Gołębiej
62. Przemyśl - zespół urbanistyczny w obrębie dawnych murów miejskich
63. Pszczyna - pałac (dawny zamek gotycki; obecnie Muzeum Wnętrz)
64. Racławice - teren historycznej Bitwy Racławickiej
65. Radzyń Chełmiński - zamek krzyżacki
66. Sandomierz - zabudowa Starego Miasta
67. Sandomierz - kościół pw. św. Jakuba z klasztorem dominikanów
68. Sękowa k. Gorlic - późnogotycki drewniany kościół parafialny
69. Srebrna Góra - twierdza srebrnogórska
70. Stargard Szczeciński - kościół pw. NMP
71. Strzelno k. Inowrocławia - zespół klasztorny norbertanek
72. Świdnica - barokowy, ewangelicki kościół Pokoju, konstrukcji szkieletowej
73. Tarnowskie Góry - Sztolnia Czarnego Pstrąga
74. Tarnowskie Góry - podziemia zabytkowej Kopalni Srebra
75. Toruń - zabudowa Starego i Nowego Miasta
76. Toruń - Ratusz Staromiejski
77. Toruń - kamienica pod Gwiazdą (obecnie Muzeum Okręgowe)
78. Toruń - bazylika pw. św. Jana Chrzciciela i św. Jana Ewangelisty
79. Toruń - kościół pw. św. Jakuba
80. Toruń - kościół pw. NMP
81. Trzebnica - zespół klasztorny cystersek
82. Ujazd k. Opatowa - zamek Krzyżtopór
83. Warszawa - Stare Miasto
84. Warszawa - zespół pałacowo-parkowy Łazienki
85. Warszawa - zespół pałacowo-parkowy Wilanów
86. Wąchock - zespół opactwa cystersów
87. Wiśnicz Nowy - późnogotycki zespół zamkowy (obecnie muzeum)
88. Wieliczka - zabytkowa kopalnia soli
89. Wrocław - katedra pw. św. Jana Chrzciciela
90. Wrocław - Ratusz Staromiejski
91. Wrocław - Hala Stulecia (Hala Ludowa)
92. Wrocław - zespół zabudowy Ostrowa Tumskiego i Wyspy Piaskowej
93. Zamość - zespół zabudowy miasta w granicach dawnej twierdzy
94. Zamość - XVI-wieczny zespół kolegiacki
95. Żagań - zespół pałacowy